J. Kitolano（全名喬納斯·基托拉諾）是一名挪威足球運(yùn)動(dòng)員，司職中場，現(xiàn)效力于荷蘭鹿特丹斯巴達(dá)隊(duì)。他主要擔(dān)任中前衛(wèi)或防守型中場，以充沛的體能、積極的跑動(dòng)和強(qiáng)悍的攔截能力著稱，在場上覆蓋面積大，作風(fēng)硬朗。他的職業(yè)生涯起步于挪威的莫爾德俱樂部，并于2020年短暫加盟英超狼隊(duì)，但并未在一線隊(duì)站穩(wěn)腳跟。隨后他輾轉(zhuǎn)至瑞士聯(lián)賽積累經(jīng)驗(yàn)。2023年夏季，基托拉諾轉(zhuǎn)會(huì)加盟鹿特丹斯巴達(dá)，逐漸成為球隊(duì)中場輪換陣容中的重要一員，在荷甲聯(lián)賽中展現(xiàn)了自己的防守硬度與比賽活力。目前他仍在歐洲主流聯(lián)賽中努力尋求更大的突破。